Onnellista elämää on lopettanut toimintansa

Kiitos yhteisistä vuosista, nyt on jäähyväisten aika Onnellisen elämän projektin osalta.

Nyt keväällä 2018 minulla kypsyi hiljalleen päätös Onnellisen elämän projektin päättämisestä. Olen viiden vuoden ajan kertoillut omia elämänmuutosajatuksiani ja -kokemuksiani näillä sivuilla, jotta sinäkin ehkä saisit lohtua, toivoa ja rohkaisua omaan tilanteeseesi, millä kohtaa omaa matkaasi sitten oletkaan. Toivon, että olet saanut näiltä sivuilta jotain evästä, tsemppiä ja lohtua siihen, mikä sinun elämässäsi on ollut ajankohtaista.

Kun viisi vuotta sitten epäröiden ja alkuun anonyymisti aloitin, minulla oli toiveena, että jos yhdenkin ihmisen elämä tästä muuttuisi parempaan, niin olen tyytyväinen. Kaikista kauniista viesteistänne tiedän, että yhden jos toisenkin elämää olen onnistunut koskettamaan, joten alkuperäinen tavoitteeni, toiveeni ja unelmani on moneen kertaan ylittynyt.

Perustin Onnellista elämää -projektin keväällä 2013, kun olin päässyt muutosmatkallani aimo harppauksen eteenpäin ja aurinko oli alkanut paistaa minunkin risukasaani. Päihderiippuvaisesta ja väkivaltaisesta lapsuudenkodista vapauduttuani opin kolmikymppisenä keventämään elämääni, rakastamaan itseäni ja löysin tasapainon ja rakkauden elämääni. Tällaista elämän olisi pitänyt aina olla – miten minua surettikaan, että sain kokea sen vasta silloin!

Uskon vakaasti muutoksen mahdollisuuteen ja siihen, että sinäkin voit rakentaa itsellesi hyvän elämän – millaista elämäsi onkaan ollut. Voit oppia rakastamaan itseäsi, huolehtimaan itsestäsi, asettamaan hyviä rajoja, tunnistamaan uskomuksiasi ja toimintamallejasi, kohtaamaan ja hyväksymään tunteesi, avautumaan läheisyydelle ja myötätunnolle, edellyttämään muilta rakastavaa ja kunnioittavaa kohtelua sekä sanomaan EI sille, mikä ei ole (enää) hyväksi, ja sanomaan KYLLÄ sille, mikä lisää onneasi ja hyvinvointiasi. Suurinkin muutos tapahtuu pienin askelin tämän päivän rohkeilla teoilla ja valinnoilla.

Muutokseen ei tarvita ihmeitä tai taikatemppuja, vaan muutoksen vaatima viisaus on valmiina sisälläsi, mutta tarvitset kasvuun oman sisäisen tietosi ja tahdonvoimasi lisäksi muiden tukea, kannustusta ja myötätuntoa. Lähtökohtana on se, että sinä itse haluat muutosta. Muutos vaatii paljon sinnikästä työtä eikä se missään nimessä helppoa ole, mutta lupaan, että se on kaiken vaivan arvoista. Kun paino harteiltasi poistuu, olosi on ihmeen kevyt – melkein kuin lähtisit lentoon. Sinä olet sen arvoinen!

Onnellisen elämän materiaalit ovat ainakin tämän vuoden loppuun vielä saatavilla Facebookissa, käythän sieltä poimimassa talteen itsellesi tärkeät ajatukset ja tekstit.

Onnea ja kaikkea kaunista sinun matkallesi!
Katja